طريق الجمال الطبيعي

تخلص من الرؤوس البيضاء بشكل طبيعي

رؤوس البيضاء

لا أحد يريد أن يشاهد الرؤوس البيضاء على البشرة ولا بأي شكل، نعم.. ليست جميلة البتة!!

وغالباً ما يقوم الأشخاص “بفقئها” قبل الخروج للأماكن العامة.

على الرغم من أنها تشبه الرؤوس السوداء الى حد كبير، إلا أن الناس تعتبر الرؤوس البيضاء أسوأ، ويحاولن إخفائها بأي شكل ممكن.

لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية لمنع ظهور الرؤوس البيضاء أو معالجتها إذا كانت موجودة بالفعل.

 العلاجات القديمة لحب الشباب فعالة، مثل تطهير بشرتك وتحسين نظامك الغذائي.

هناك أيضًا علاجات موضعية طبيعية يمكن أن تساعدك على تجنب ظهور تلك الرؤوس

تعريف الرؤوس البيضاء:

الرؤوس البيضاء هي مسامات مغلقة وتحدث عندما يتطور الزيت تحت فتحة بصيلات الشعر.

لديها رأس أبيض أو مصفر لأن الهواء لا يدخل البؤرة المغلقة، لذلك يبقى الزيت والبكتيريا المتراكمة بلون أبيض.

إذا تراكم الزيت في الرؤوس البيضاء، فمن المحتمل أن يتسبب في زيادة البكتيريا، مما قد يؤدي إلى ظهور تقرحات أو بثور ملتهبة.

يمكن أن تظهر الرؤوس البيضاء على وجهك، وكذلك صدرك وظهرك وكتفيك.

يمكن أن تعاني أي فئة عمرية من الرؤوس البيضاء، خاصةً خلال مراحل معينة من الحياة تؤدي إلى تغيير إنتاج الزيت.

أسباب ظهور الرؤوس البيضاء:

السبب الرئيسي للرؤوس البيضاء هو تراكم الكيراتين والزيت والبكتيريا بسبب انسداد المسام.

يحدث هذا الانسداد عادة بسبب زيادة إنتاج الزيت أو بسبب تواجد الأوساخ والبكتيريا على الوجه.

عندما تختلط الدهون، وهي زيوت الجسم الطبيعية، مع الأوساخ والحطام حيث يمكن أن تشكل سدادة تسد المسام وتسبب ظهور البثور.

ويعد زيادة إنتاج الزيت أمراً شائعاً خلال فترة البلوغ والحيض والحمل، وهو ما يفسر ظهور حب الشباب خلال هذه الأوقات.

تلوث البيئة / الهواء

التغذية السيئة

الاحتكاك وتهيج الجلد

بعض منتجات العنايه بالبشره

سوء النظافة / قلة غسل الوجه

التدخين

القلق المزمن

التخلص بشكل طبيعي من الرؤوس البيضاء:

  1. اغسلي وجهك مرتين يومياً

حتى تتجنب لاسنداد السممام، عليك التنظيف بشكل مستمر، ولكن عليك أن تتجنب استخدام مواد قاسية على البشرة، والتي تسبب تهيجها.

استخدم بعض المكزنات الطبيعية مثل مثل زيت الجوجوبا وزيت الزيتون والزيت العطري لشجرة الشاي والعسل.

  • 2. تقشير البشرة مرة إلى مرتين في الأسبوع

استخدام مقشر لطيف مرة إلى مرتين في الأسبوع يقلل من خلايا الجلد الميتة ويسمح لخلايا جديدة بالظهور.

  • 3. استخدم مرطب طبيعي

يعمل المرطب الطبيعي مثل الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زبدة الشيا كحاجز وقائي لبشرتك ويساعد على توازن إنتاج الدهون.

  • 4. علاج البقع بزيت شجرة الشاي

تشير الأبحاث الى أن استخدام زيت الشاي يخفف من ظهور حب الشباب بشكل ملحوظ.

رؤوس البيضاء

وصفة رائعة لمناطق علاج البقع من الرؤوس البيضاء أو الآفات هي الجمع بين 12 قطرة من زيت شجرة الشاي الأساسي مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار النقي ونصف ملعقة صغيرة من زيت الأركان.

  • 5. تناول منتجات البروبيوتيك

ثبت أن تناول البروبيوتيك يقلل من حدة حب الشباب بسبب قدرته على تحسين التوازن الصحي لبكتيريا الأمعاء وتعزيز سلامة الأمعاء بشكل أفضل.

  • 6. جرب الرتينويدات الموضعية

الرتينويدات هي مجموعة من المركبات المحتوية على فيتامين A والتي تنظم نمو الخلايا الظهارية وتساعد على تحسين صحة الجلد.

تشير الدراسات إلى أن الرتينويدات الموضعية علاج فعال لتحسين حب الشباب.

  • 7. تجنب الأطعمة الالتهابية

تسبب الأغذية التي تحتوي على السكريات المكررة في ظهور حب الشباب وتفعيل الحالة الالتهابية في الجسم، مما يشعل بعض المعارك على بشرتك.

  • 8. تجنب لمس وجهك

زيادة لمس الوجه كعادة يقوم بها بعض الأشخاص يساعد في تشكل الرؤوس اسوداء والبيضاء ويساهم في انسداد المسام.

أفضل طريقة لفرقعة الرؤوس البيضاء على أنفك أو وجهك أو أي منطقة من جسمك هي استخدام أعواد قطنية نظيفة للضغط على المنطقة والسماح للزيت بالخروج.

إذا لم يخرج بسهولة، اتركه وشأنه واستمر في العلاج بزيت شجرة الشاي.

المخاطر والآثار الجانبية :

إذا لم تجد نتائج إيجابية بعد استخدام العلاجات الطبيعية للرؤوس البيضاء أو حب الشباب، ففكر في زيارة طبيب الأمراض الجلدية.

 إذا تسبب أي من هذه العلاجات في تهيج الجلد، مثل الاحمرار أو الحكة أو حس الحرق، فتوقف عن استخدامه على الفور.

روابط إضافية:

السابق
13 طريقة للتخلص من الأكياس الدهنية تحت العين
التالي
فوائد زيت جوز الهند كما لم تعرفها مسبقاً

إعلان ممول

للتواصل مع المركز

اترك تعليقاً