طريق الجمال الطبيعي

فوائد حمض الفيروليك للبشرة

فوائد حمض الفيروليك

في الواقع قد تحصل بالفعل على حمض الفيروليك في نظامك الغذائي ولا تعرف، ولكن هل سبق لك استخدامه موضعياً؟

يعتبر حمض الفيروليك من أهم المواد التي تحارب الشيخوخة وعلامات التقدم بالعمر.

ماهو حمض الفيروليك

حمض الفيروليك (FA) هو مادة كيميائية نباتية توجد في جدران الخلايا النباتية.

 المادة الكيميائية النباتية هي مركب كيميائي تصنعه النباتات لمساعدتها على الازدهار (وأيضًا لحمايتها من الحيوانات المفترسة ومسببات الأمراض).

تعتبر المواد الكيميائية النباتية (المعروفة أيضًا باسم المغذيات النباتية)، مثل مضادات الأكسدة، مفيدة بشكل عام لصحة الإنسان. وهي معروفة بخصائصها المضادة للسرطان ومضادة للطفرات ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

يوجد حمض الفيروليك في العديد من المصادر الطبيعية، بما في ذلك:

  • براعم الخيزران
  • باذنجان
  • البنجر
  • طماطم
  • الفجل
  • بروكلي
  • فاصوليا خضراء
  • أفوكادو
  • كرنب أحمر
  • الجزر
  • الجزر الأبيض
  • الفول السوداني
  • الموز
  • جريب فروت
  • البرتقال
  • التفاح
  • رقائق الشوفان الكاملة
  • أرز بني طويل الحبة
  • قهوة

استخدامات حمض الفيروليك

تشمل الاستخدامات الشائعة لحمض الفيروليك للبشرة ما يلي:

فرط تصبغ

علامات الشيخوخة، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد

بقع الشمس (وتسمى أيضًا البقع العمرية)

حب الشباب

تشير بعض الأبحاث التي أجريت على الحيوانات حتى الآن إلى الفوائد المحتملة لحمض الفيروليك لمرض السكري وارتفاع ضغط الدم عند استخدامه داخليًا.

الفوائد الصحية لحمض الفيروليك

هناك العديد من الفوائد المحتملة لحمض الفيروليك، حيث تعمل كمضاد للأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل أضرار مضادات الأكسدة وعلامات الشيخوخة الظاهرة.

الجذور الحرة هي أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب الجلد وتلفه وشيخوخة الجلد. من المعروف أن حمض الفيروليك يحارب الآثار السلبية للجذور الحرة المسببة للالتهابات.

وفقًا لمقال علمي نُشر في مجلة الكيمياء الحيوية السريرية والتغذية، فإن تأثيرات FA المضادة للشيخوخة هي نتيجة لقدرتها على العمل بشكل فعال ضد الجذور الحرة الضارة، وبالتالي التقليل من آثارها السلبية على البشرة، كما يعمل على تخفيض تأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بالجلد.

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يعتبر FA أيضًا مكونًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لأنه يمكن أن يساعد في التخفيف من البثور الموجودة مع تخفيف أي بقع داكنة بعد حب الشباب، أو آثار حب الشباب.

يشتهر حمض الفيروليك بأنه يعمل بشكل جيد مع فيتامين سي، أحد مضادات الأكسدة الأخرى، ولهذا السبب غالبًا ما ترى أن سيروم فيتامين سي أو زيت فيتامين سي يحتويان أيضًا على حمض الفيروليك كمكون رئيسي نشط.

المخاطر والآثار الجانبية لاستخدام حمض الفيروليك

إن حمض الفيروليك هو عنصر ممتاز للعناية بالبشرة مضاد للشيخوخة طالما أنك لا تملك بشرة حساسة أو تعاني من الحساسية.

قد ترغب في مراجعة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل استخدام حمض الفيروليك لعلاج حب الشباب أو مشاكل الجلد المزمنة الأخرى، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة.

الحساسية ضد التليف الكيسي ممكنة لأنه يمكن الحصول عليها من نباتات مختلفة، فعلى سبيل المثال، يمكن الحصول عليها من النخالة، لذا إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحبوب، يجب أن تكون حذرًا عند استخدام منتجات حمض الفيروليك.

توقف عن استخدام حمض الفيروليك موضعيًا في حالة حدوث أي آثار جانبية غير مرغوب فيها، قد تشمل الآثار الجانبية المحتملة لحمض الفيروليك الاحمرار أو التقشير أو الحكة أو الطفح الجلدي أو الشرى.

فوائد حمض الفيروليك

كيفية الاستخدام / الجرعة لحمض الفيروليك

بالنسبة لمشاكل البشرة، يستخدم حمض الفيروليك بشكل شائع كمصل موضعيًا، ستجده في أغلب الأحيان ممزوجًا بمضادات الأكسدة الأخرى، مثل فيتامين سي.

يجب دائمًا استخدام مصل حمض الفيروليك وفيتامين سي للوجه لتنظيف البشرة، عادةً ما يتم وضع السيروم على الجلد أولاً قبل المرطبات الأخرى.

يمكن استخدام منتجات حمض الفيروليك للعناية بالبشرة صباحًا أو مساءً، حيث يقترح العديد من أطباء الأمراض الجلدية استخدام مصل حمض الفيروليك كجزء من روتينك للعناية بالبشرة في الصباح لأنه يمكن أن يساعد في حماية البشرة من العوامل البيئية (الأشعة فوق البنفسجية والتلوث وما إلى ذلك) التي يمكن أن تسهم في تلف الجلد.

لا يوجد حاليًا أي جرعة محددة لمكملات حمض الفيروليك ، فلذلك عليك التحقق دائمًا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات جديدة، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات طبية.

السابق
9 أسباب غير متوقعة لمرض السكري
التالي
كيفية تتغلب على الشعور بالوحدة

إعلان ممول

للتواصل مع المركز

اترك تعليقاً