من الممكن أن تكون من الأشخاص الذين يحبون شرب القهوة كل يوم ولا يعرفون عن طحل القهوة.
أي أنت أيضا من الأشخاص الذين لا يعرفون الكثير عن فوائد طحل القهوة ويقوم برميها.
لذلك سنستعرض في هذا المقال أهم استخدامات لطحل القهوة وكيفية الاستفادة منها بشكل كبير.
وهو بدوره ما سيوفر الموارد بشكل كبير، ويحافظ على البيئة من ناحية أخرى.
يعمل طحل القهوة على تقشير الجلد والأسطح، كما أنها تعمل على تنقية الهواء المحيط، وتخصيب الأراضي الزراعية وتغذيتها.
أفضل 10 استخدامات لطحل القهوة:
جدول المحتويات
- 1 أفضل 10 استخدامات لطحل القهوة:
- 2 مقشر مثالي وطبيعي للبشرة:
- 3 يقلل من علامات تمدد البشرة ( السيلوليت):
- 4 صبغة شعر طبيعية:
- 5 معالجة فروة الرأس والشعر:
- 6 التخلص من الروائح الكريهة:
- 7 التخلص من الدهون والأوساخ:
- 8 سماد طبيعي:
- 9 مضاد للحشرات:
- 10 أضف نكهة إلى المخبوزات:
- 11 استخدام طحل القهوة بشكل آمن:
- 12 كما أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
- 13 فوائد القهوة لصحة الجسم
- 14 أضرار تفل القهوة المحتملة
مقشر مثالي وطبيعي للبشرة:
يحوي طحل القهوة حبيبات تعمل كمقشر طبيعي للجسم.
من المعروف أهمية التقشير للبشرة وهو ما يقلل من تراكم البكتيريا والأوساخ وخلايا الجلد الميتة.
فإن التدليك سيساعد على تعزيز الدورة الدموية وتحسين جودة البشرة.
يقلل من علامات تمدد البشرة ( السيلوليت):
يساعد الكافيين الموجود في طحل القهوة على تمدد الأوعية الدموية ويعمل على شد الجلد، مما يساعد على التخفيف من ظهور خطوط تمدد البشرة أو السيلوليت.
كما يقلل من وذمات الأنسجة ويحفز الجلد على تصنيع المزيد من الكولاجين.
هناك الكثير من الفضول حول القهوة المطحونة للسيلوليت وكيف يعمل. يساعد الكافيين الموجود في حبوب القهوة على تمدد الأوعية الدموية ويعمل على شد الجلد ، مما يساعد على تقليل ظهور السيلوليت.
صبغة شعر طبيعية:
لن يعمل طحل القهوة على صبغ الشعر بشكل دائم ولكن استخدامه على الشعر يجعل الشعر أكثر نعومة وأغمق لوناً لفترة مؤقتة.
معالجة فروة الرأس والشعر:
يساعد تدليك فروة الرأس بطحل القهوة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتراكم المفرزات الدهنية.
كما تشير الأبحاث إلى أنه عند تطبيق الكافيين على بصيلات الشعر، فإنه قد يعزز نمو الشعر.
ويمكن أن يترك شعرك يبدو لامعاً للغاية أيضاً.
التخلص من الروائح الكريهة:
يعمل طحل القهوة كمزيل طبيعي للروائح، حيث يعمل على امتصاص الروائح غير المرغوب فيها.
التخلص من الدهون والأوساخ:
يساعد القوام الحبيبي لطحل القهوة على إزالة الدهون والأوساخ والتراكم.
بدلاً من استخدام مواد كيميائية قاسية أو إسفنج لتنظيف الأواني والمقالي والأسطح التي يصعب تنظيفها، يمكن لاستخدام طحل القهوة أن يساعد على تنظيفها.
سماد طبيعي:
يعتبر طحل القهوة مادة غنية بالنيتروجين مما يجعلها سماد طبيعي ممتاز للمزروعات.
النيتروجين هو أحد العوامل الرئيسية الأربعة للسماد، إلى جانب الكربون والأكسجين والرطوبة.
تعتبر القهوة المطحونة في السماد مادة خضراء، لذا إذا أضفتها يومياً أو أسبوعيا ، فتأكد من إضافة مواد بنية اللون للحفاظ على توازن النيتروجين والكربون.
تشمل بعض المواد البنية الأوراق والأغصان والأغصان الميتة
مضاد للحشرات:
كما أن رش القهوة المطحونة في حديقة الخضروات يبعد البزاقات والقواقع وحتى القطط.
يعد هذا استخداماً فعالاً لبقايا القهوة.
أضف نكهة إلى المخبوزات:
القهوة المطحونة هي إضافة ممتازة للسلع المخبوزة بالشوكولاتة لأنها تبرز النكهة.
كما أنها تضاف وتعطي مذاق لذيذ بشكل جيد في الوصفات التي تشمل الكراميل والحلوى والفانيليا وحتى النعناع.
استخدام طحل القهوة بشكل آمن:
يمكن أن تضاف بقايا القهوة أو طحل القهوة بشكل آمن الى وصفات المخبوزات زالصلصات.
تشير الأبحاث الى أن طحل القهوة يساعد على توازن ميكروبيوتا الأمعاء، عن طريق تحفيز البكتيريا الصحية.
تحتوي أيضاً على العديد من الألياف التي ينتج عن تخميرها في الأمعاء أحماض دهنية قصيرة السلسلة تمنع الالتهاب.
كما أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
ولكن على الرغم من الفوائد المحتملة لاستهلاك القهوة المطحونة، هناك أدلة على أنها قد تزيد من مستويات الكوليسترول.
ويعود ذلك إلى مادة الديتيربين الموجودة في القهوة، والتي قد تؤثر على نسبة الدهون في الدم.
فوائد القهوة لصحة الجسم
تحسين مستوى الطاقة والذكاء
تساعد على حرق الدهون
تساعد على تحسين الأداء البدني للجسم
من الممكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني
الحماية من مرض الزهايمر والخرف
الوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش
المساعدة على حماية الكبد، ولكن عند تناولها بالكم المعتدل
أضرار تفل القهوة المحتملة
يضاف أحيانًا تفل القهوة إلى وصفات المخبوزات والصلصات وغيرها، ولكن الجدير بالذكر أن تفل القهوة يحتوي على مركبات قد تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
لذا فإن استهلاكه بكميات صغيرة يعد أمرًا جيدًا للمعظم في بعض الأحيان، ويعمل على تفادي هذه التأثيرات الضارة.
روابط إضافية:
