ولربما مكن أشيع المنتجات التجميلية في أيامنا هذه اي الواقيات الشمسية، حيث تضاف تقريباً الى كافة أنواع الكريمات التي توضع على الجلد.
نحن بحاجة لضوء الشمس للحصول على فيتامين D ولكن يجب أن نتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
إن التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤذي البشؤرة ليس فقط من الناحية الجمالية وزيادة التصبغات، بل يتسبب بحروق جلدية أحياناً وحتى سرطان الجلد!!
المواد الكيمائية الموجودة في الواقيات الشمسية:
جدول المحتويات
إن أوكسي بنزون - مادة كيميائية يشتبه في إصابتها باضطراب الهرمونات ويتم امتصاصها بسهولة في الجسم – موجودة الآن في 40 بالمائة من منتجات الواقيات الشمسية التي تم فحصها.
أصدر البرنامج الوطني لعلم السموم نتائج تربط بين التعرض للأوكسي بنزون وزيادة خطر الإصابة بأورام الغدة الدرقية.
كما نشرت المفوضية الأوروبية بحثاً نهائياً وجد أن أوكسي بنزون غير آمن للاستخدام بالمستويات الحالية.
المواد الكيمائية في الواقيات الشمسية والدوران الدموي:
بعد وضع كريم الواقي الشمسي يتم امتصاصه عبر الجلد، بينما تبقى بعض الممواد جائلة في الدوران لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع.
تشمل المواد الكيميائية الواقية من الشمس التي تم اختبارها أفوبينزون، وأوكسي بنزون، وأوكتوكريلين، وهوموسالات، وأوكتيسالات، وأوكتينوكسات، وجميع المكونات النشطة الستة التي تم اختبارها تمتص بسهولة في مجرى دم البشر في الدراسة – وبتركيزات تتجاوز عتبة الأمان.
فعالية الواقيات الشمسية التجارية:
وجدت بعض الأبحاث وأنه من المؤسف أن ما يقارب 75% من الواقيات الشمسية لا تعمل!!
أو أنها لا تعمل بالشكل الكافي، أو أنها تحوي بعض المواد التي يصعب على الجسم امتصاصها.
الوقاية من الشمس:
يجب أن تكون الواقيات الشمسية خط دفاعك الأخير، مع اتخاذ العديد من التدابير الاحترازية الأخرى.
عليك أن تتجنب التعرض لأشعة الشمس في ساعات الذروة قدر الإمكان.
كما من المهم لبس القبعات الواقية والملابس ذات الألوان الفاتحة التي تخفف من امتصاص الجلد للأشعة.
أفضل الواقيات الشمسية المتوفرة:
تمت التوصية باستخدام واقيات الشمس مع المكونات المعدنية النشطة مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم، لأنهما المكونان الوحيدان اللذان أقرتهما إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بأنهما آمنان و فعالان.
يعتبر الواقي الشمسي فعال مازال يحوي على مادة أكسيد الزنك، وهذا ما استعمله الناس في السيتينات.
حيث أن الرياضيين كانوا يظهرون باللون الأبيض على وجوههم وهو عبارة عن أكسيد الزنك المستخدم.
واقي شمسي مصنوع من الزيوت الطبيعية:
لا يستخدم الزيت مباشرة على البشرة والتعرض للشمس، هذا يؤدي الى حروق بالبشرة.
بل يتم مزجه مع مكونات واقية للشمس للجحصول على واقي طبيعهيز
عسل
زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت بذور العنب، زيت اللوز
فيتامين C
أكسد الزنك
تسخن وتمزج المواد معاً، ثم تبرد ، وتستخدم للحصول على واقي شمسي طبيعي 100%.
واقي الشمس المصنوع من الألوفيرا:
يمكن تحضير واقٍ ضد أشعة الشمس الضارة باستعمال جل الألوفيرا.
المكونات:
عسل
جل الألوفيرا
زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت بذور العنب، زيت اللوز
فيتامين C
أكسد الزنك
تسخن وتمزج المواد معاً، ثم تبرد ، وتستخدم للحصول على واقي شمسي طبيعي 100%.
طريقة استخدام الواقيات الشمسية:
من المهم اختيار الأنواع الفعالة تلك التي تحوي على عامل حماية لا يقل (SPF) عن 30%.
تجنب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحاً و 3 مساءً.
تكرير وضع الواقي الشمسي كل ساعتين.
ارتداء قبعةٍ واسعة الحواف، والنظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية طويلة المدى، والأشعة فوق البنفسجية قصيرة المدى، لتغطية البشرة التي تتعرض لأشعة الشمس قدرالإمكان.
طريقة استخدام واقي الشمس: 7 خطوات أساسية لتطبيقه
أنتِ حتماً تعلمين أن كريم واقي شمس هو واحد من أهمّ مستحضرات العناية بالبشرة! عدم تطبيق هذا المنتج قد يؤدّي إلى أضرار كثيرة على البشرة ويفقدها نضارتها، صحّتها وشبابها، وخصوصاً في فصل الصيف.
من أجل الإستفادة أكثر من منافع واقي شمس، عليكِ أن تطبّقيه بالطريقة الصحيحة، من خلال اتّباع بعض الخطوات الأساسية.
فوائد واقي الشمس
يحمل هذا المستحضر الكثير من الفوائد على البشرة، من بينها:
محاربة البقع الداكنة والندبات
محاربة الجفاف في البشرة ومنحها الرطوبة
تفادي التجاعيد وعلامات الشيخوخة الناتجة عن الشمس
معالجة علامات الشيخوخة، في حال كان غنيّاً بمواد مضادة للأكسدة
حماية الجلد من الحروقات
تجنّب الإصابة بسرطان الجلد
